为扎实推进学业预警学生精准帮扶工作，帮助学生破解学业难题、掌握科学学习方法，重塑成长自信，桑海云名师工作室于5月11日在24213教室开展第三期学业预警学生短期焦点解决团体心理辅导活动。本次活动由工作室负责人桑海云、辅导员耿纪莹联合主持，聚焦学习方法提升、成长经验交流、自我效能感培育，为学业预警学生搭建了互助共进、蓄力成长的心理成长平台。

活动以“积极话语接龙”趣味热身拉开帷幕。以励志金句开篇，定下正向成长基调，同学们依次接龙改编、原创励志话语。轻松有趣的互动迅速活跃现场气氛，有效唤醒学生内在成长动力，让大家以放松投入的状态融入团体活动。接下来开展学习策略专题分享，桑海云运用短期焦点解决专业心理技术，引导学生回望过往学习经历，挖掘突破学业瓶颈、攻克学习难题的成功经验。大家踊跃交流心得、互学妙招，在分享借鉴中明晰学习思路，发掘自身潜在学习潜能，增强应对学业困境的底气。

在“我能行挑战”实践环节，学生结合自身实际设定课前预习、课后复盘、每日背词等短期学习小目标。活动采用0-10分刻度化信心评分方式，让学生为当下目标完成信心值打分，并约定一周后复盘再评，以量化形式见证成长蜕变。两位老师全程适时给予正向鼓舞与真诚肯定，认可每位学生的闪光点与成长努力，有效提升了学生自我认同感与学习自信心。

本次团体心理辅导将专业心理技术与学习指导深度融合，既搭建了经验共享交流平台，又引导学生发掘自身优势、学会正向自我暗示，有效帮助学生重塑学习信心、突破学业困境。